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El abuso escalonado de paracetamol puede matar

Una joven británica de 20 años, falleció a finales del año pasado debido a una sobredosis de paracetamol. Aunque es uno de los analgésicos más populares, si no el que más, su principio activo puede ser mortal si se toma a la ligera.

Los envenenamientos son más frecuentes de lo que parece: la sobredosis de paracetamol es la principal causa de insuficiencia hepática aguda en el Reino Unido. La mayoría de las intoxicaciones provienen del abuso del medicamento y se dan cuando los pacientes toman un gran número de comprimidos a la vez.
El caso de la joven es especial, pues su muerte no se debió a un abuso puntual: fue el resultado de una sobremedicación continuada en el tiempo. Esto confirma lo que venían advirtiendo varios estudios realizados con anterioridad, que muestran como una “sobredosis escalonada” de paracetamol en el transcurso de unos días puede ser más peligrosa que una sola sobredosis masiva.

Un reciente estudio del British Journal of Clinical Pharmacology muestra que aunque la ingesta total sea menor, la gente que consume “sobredosis escalonadas” de paracetamol tiene tres veces más posibilidades de morir que aquellos que sufren una intoxicación por un atracón masivo, incluso hablando de suicidios, pues su problema es más difícil de detectar.

Según recoge este estudio, atendiendo a datos del sistema de salud británico, un tercio de las personas que habían tomado “sobredosis escalonadas” buscaban suicidarse, pero la mitad de los afectados simplemente se estaban automedicando para enfermedades como dolores articulares y musculares o dolor de muelas. Para el resto de los afectados no se identificó una causa clara.

Fuente: www.elconfidencial.com

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El secreto de los masajes contra el estrés

Un estudio revela sin necesidad de más química que la que genera nuestro propio organismo que a través del tacto, el primero de los sentidos que desarrolla el ser humano, puede llegar a tener efectos muy beneficiosos sobre la ansiedad, las migrañas e incluso llegar a fortalecer el sistema inmunológico.

Los más del medio centenar de estudios realizados por el Touch Research Institute de la Universidad de Miami, han demostrado desde hace años la importancia del masaje ya no sólo como complemento a la medicina tradicional, sino como medio vehicular de la salud. Según dichas investigaciones, los asmáticos que practican este tipo de terapias mejoran su capacidad respiratoria e incluso se ha probado que ayuda a tranquilizar e incrementa la recuperación de tejidos de pacientes víctimas de quemaduras como asegura C. Gillon Ward, de la Unidad de Quemados del hospital Jackson Memorial.

Al fin y al cabo, en nuestra piel tenemos más de cinco millones de receptores del tacto, de los que 3.000 de ellos se concentran en la yema de nuestros dedos. La presión rítmica o simplemente un suave roce, hace que la presión arterial de nuestro organismo disminuya, incluso en personas que se encuentran en coma profundo. Además, el tacto libera la producción de endorfinas produciendo cientos de combinaciones químicas y, por tanto, emocionales en nuestro cerebro.

Los masajes además ayudan a mejorar la circulación sanguínea y linfática, con importante mejoras en ciertos aspectos diarios. Por ejemplo, según un estudio llevado a cabo en la Universidad de Wawick, Reino Unido, los masajes ayudan a los niños a dormir mejor, llorar menos y sufrir menos estrés.

Fuente: www.muyintersante.es

Ir a apartado Quiromasaje - Salud Integral NC

 

¿Por qué la dieta en proteina es más saciante?

Durante la digestión, los alimentos se transforman en sustancias más sencillas para ser absorbidas y se da el proceso de formación de glucosa, ‘la gasolina’ de las células. Esta es captada por receptores de glucosa de la vena porta, cerca del intestino, que envían una señal al cerebro que hace que la sensación de hambre desaparezca.

Un equipo de científicos franceses ha identificado el conjunto de señales moleculares que conectan el intestino y el cerebro y generan la sensación de saciedad que hace que paremos de comer, y han comprobado que los alimentos con proteínas son una pieza clave del mecanismo.

Tras una comida rica en proteínas, las moléculas derivadas de su digestión se liberan al torrente sanguíneo e inhiben los receptores mu opioides que están en las paredes de la vena porta. 

Así es cómo se genera la saciedad tras una dieta proteica, rica en carne roja y blanca, pescado, huevos y algunos vegetales. “Hasta ahora se desconocía que los receptores mu opioides (MORs) del sistema nervioso del intestino y la vena porta eran quienes regulaban la sensación de hambre”, señala Gilles Mithieux, investigadora de la Universidad de Lyon y coautora del trabajo. Los investigadores esperan que su trabajo sirva para mejorar el tratamiento de la obesidad en un futuro no muy lejano. 

Fuente: www.muyintersante.es

Ir a apartado Control de peso - Salud Integral NC

 

Adelgaza y desintoxícate con la Cura de Savia y zumo de limón

La Cura auténtica está basada en la milenaria terapia del ayuno. Ayunar significa vivir por un tiempo determinado de las propias reservas con el fin de depurar profundamente todo nuestro organismo y reducir grasas superfluas. La cura completa (ayuno) se realiza ingiriendo diariamente de 8 a 10 vasos del preparado de Sirope de Savia y ningún alimento sólido. Para un vaso del preparado se necesitan: 2 cucharadas soperas de Sirope de Savia, zumo de medio limón y agua. La duración recomendada de La Cura es de 7 a 10 días.

La Semi-cura es otra forma más suave pero menos profunda de depurar el organismo. Se sustituye el desayuno y/o cena por dos o tres vasos del preparado de Siropa de Savia, limón y agua, de esta forma se prolonga el ayuno nocturno y ofrece al organismo más tiempo para su descanso y recuperación.

Para que la semi-cura sea más eficaz, conviene ingerir alimentos de fácil digestión como verduras, frutas, cereales integrales y evitar alimentos, que por su contenido en toxinas retrasan la acción depurativa: sal, embutidos, carnes rojas, fritos, pan blanco, café, alcohol, bebidas carbónicas, lácteos, etc. La duración recomendada es de 10 a 30 días.

Beneficios

  • Pérdida de peso
  • Limpia el cuerpo de toxinas
  • Aumenta la vitalidad
  • Mejora la digestión y la circulación
  • Sueño más profundo
  • Pelo brillante y uñas más fuertes
  • Ojos luminosos y piel radiante
  • Mayor resistencia a la enfermedad
  • Fortalece la voluntad
  • Aumenta la concentración y claridad de pensamientos
  • Equilibrio emocional
  • Actitud más positiva
  • Sensación de paz interior

Desde hace mucho tiempo me trataba para dolores reumáticos que me daban fuerte dolores de cabeza. Gracias a esta Cura ya no tengo dolor de cabeza. He perdido peso y me siento estupendamente.

Alberto, Málaga

Acabo de terminar los diez días y bajé 8 kilos, sin hambre, sin sentirme mal. Excelente y recomendable!

Sandra, Argentina

Llevaba seis años tratándome una úlcera de estómago que me hacía sufrir mucho. Después de esta Cura ya no sé lo que es eso. Me siento en plena forma.

Sergio, Bilbao

La Cura "Neera Detox" (La Cura de Savia y zumo de limón en Asia) ha cambiado mi vida! He probado todo tipo de dietas, voy al gimnasio varias veces a la semana y nada ha funcionado tan bien como la Cura. Durante los 2 últimos meses he hecho la cura completa 2 veces durante 3 días, he continuado con la semi-cura por la noche. He perdido 5 kilos y me estoy manteniendo. Felicidades por La Cura.

Brandon Goh, Singapore

He hecho la "Lenon detox diet" con el Sirope (La Cura de Savia y zumo de limón en Australia y USA) durante una semana, perdí bastante peso y casi nunca tenía hambre.

Tia Tamapus, Australia

Para más información: La Cura de Savia y Zumo de Limón. K.A. Beyer Ediciones Obelisco - Tel. 93 665 76 06

 

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